轻度浅表性胃窦炎要怎么护理     DATE: 2024-06-19 00:02:18

轻度浅表性胃窦炎的轻度浅表病人其实在生活中也是很多的了。大部分的性胃轻度浅表性胃窦炎的病人之所以会发病起来。其实都是窦炎因为不良的饮食习惯给引起的了。造成轻度浅表性胃窦炎的护理生活习惯有抽烟喝酒,还有万恶的轻度浅表熬夜。当然了长期酗酒的性胃人本身容易发病。到底轻度浅表性胃窦炎要怎么护理?

1.保暖。窦炎患有慢性胃炎的护理人,要特别注意胃部的轻度浅表保暖,适时增添衣服,性胃夜晚睡觉盖好被褥。窦炎另外,护理胃病患者"秋冻"要适度,轻度浅表不要勉强。性胃

2.调养。窦炎胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3.忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,有的药要在饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。而有的药要在饭前服用,以中和胃酸,提高药效。

4.静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

5.运动。 肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。[4]

记住以下六点,你要时刻保护自己的胃:

1、定时定量:即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱,使胃保持有规律的活动。[5] 还应保持每餐食量适度。

2、温度适宜:饮食的温度应以[6] “不烫不凉”为度,否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病。

3、细嚼慢咽:对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

4、饮水择时:最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化。

轻度浅表性胃窦炎要在生活中去适当补充维生素C。我们要知道,其实维生素C的话,对病人的胃有很强的保护作用的了。所以如果在斌人的胃液中经过治疗,以保持正常的维生素C量的时候,那么才可以进一步去有效发挥胃的功能,进一步去增强胃的抗癌力。