做好两个“一” 从此不再失眠长斑     DATE: 2024-05-29 14:14:13

首先说明,一这个穴是做好一位民间老中医告诉我的,对各种原因引起的从此长斑失眠症均有效。尤其是不再心经火旺所至失眠。临床见左寸脉滑数,失眠舌尖红赤。一

取心包经,做好中冲穴。从此长斑点刺出血2,不再3滴为宜。失眠

一女性患者60岁。一失眠月余。做好经各种治疗无效,从此长斑自诉吃4片安眠片还无睡意。不再一诊见舌尖红赤,失眠脉滑数。取中冲穴点刺出血。

第2天来诊时说,回家后一觉睡了4个多小时。2诊,中冲加少冲点刺出血,瞩其格日在来。经4次治疗全愈。

用此办法治疗10余例患者,均获得满意疗效。

膝盖上有个祛斑穴

膝盖上有个血海穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。

血海穴是生血和活血化淤的要穴。

每天上午9~11点刺激血海穴效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。

每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,能使面部皮肤润泽,可祛除脸上的雀斑及色素沉着。